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注入“心”能量 守护“心”健康——夹江公安开展心理健康讲座
www.jj.leshanpeace.gov.cn 】 【 2023-11-14 17:28:34 】 【 来源:夹江微警

  为关爱全局民辅警身心健康,缓解因工作、生活、身体等方面带来的消极情绪与压力,保持身心愉悦、积极向上的健康心态,更好地投入到工作和生活中。11月10日,夹江县公安局邀请乐山市精神卫生中心副主任胡凤明老师到县局开展心理健康知识讲座。县局党委副书记、政委辛艇,在家党委班子成员,各所、队、室、中心中层干部代表,民辅警代表聆听讲座。

  

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  讲座中,胡凤明老师结合当前公安机关工作任务繁重、风险高、压力大等实际情况,通过理论讲解、实例分析、疏导干预等方式,从专业的角度就民辅警心理健康的标准、心理压力的产生、影响心理健康的因素、民辅警如何进行自我心理调适等方面进行了系统分析和生动讲解。讲座对民辅警易产生焦虑、紧张、烦躁等心理问题提供了科学、健康、有益的指导,进一步引导民辅警做好情绪、认知、行为调节,缓解情绪,确保心理健康。

  

  此次讲座受到了广大民辅警的一致好评,纷纷表示聆听了胡凤明老师的授课受益匪浅,今后将把在此次讲座中学到的心理学知识运用到日常生活和工作中,学会正确引导情绪、缓解压力,以更积极的心理状态、昂扬的斗志、饱满的热情投入公安工作中。


编辑:张晓雨
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